Máquina Starter Protocol
Kein Plan von der Stange. Dein persönlicher 4-Wochen-Bauplan — gebaut auf deine Position, dein Level und dein Setup, nach dem System von Phil La Máquina.
Das Problem
Du trainierst hart — aber weißt du, ob dich das wirklich zum Profi bringt? Die meisten Spieler ackern nach Bauchgefühl oder kopieren Pläne aus dem Netz. Von der Stange, ohne roten Faden. Viel Aufwand, wenig Fortschritt — und keine Ahnung, ob du in vier Wochen wirklich weiter bist.
Die Lösung
Das Máquina Starter Protocol ist dein persönlicher 4-Wochen-Bauplan — individuell erstellt, nicht von der Stange.
- →Individuell auf deine Athlete-Check-Daten gebaut — kein Template.
- →4 Wochen = 1 vollständiger Mesozyklus: Gym, Speed, Engine & dein Teamtraining sauber eingeplant.
- →Jede Einheit ausformuliert: Übung, Sätze, Reps, Tempo, Fokus-Cue.
- →In 2–3 Werktagen als Premium-PDF in deinem Postfach — persönlich von Phil La Máquina geprüft.
So kommst du zu deinem Plan
Dein Plan ist nur so gut wie die Daten dahinter. Deshalb ist der Athlete-Check die Basis — er erfasst in 3 Minuten deinen Ist-Zustand: Position, Level, Setup und deine Werte.
- →Reihenfolge egal: Mach den Athlete-Check vor dem Kauf — oder kauf direkt und füll ihn danach aus.
- →Erst mit deinen Check-Daten baut Phil La Máquina deinen Plan. Ohne Check kein individueller Plan.
- →3 Minuten investiert = ein Plan, der wirklich auf DICH passt — nicht auf irgendwen.
Der Beweis
- →Woche 0: Selbsttest — du misst, wo du stehst.
- →Woche 4: Retest — gleiche Übungen, gleiche Bedingungen. Dein Fortschritt schwarz auf weiß.
- →Entwickelt von Phil La Máquina, Head Coach — BSc Sports and Science, Master in Strength & Conditioning.
Dein Vorteil: Deine 49 € werden dir beim Kauf der Masterclass voll angerechnet. Du gehst kein Risiko ein — du legst nur früher los.
Wer mehr will, muss mehr sein.
